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2014年11月29日(土)ビジネスマン女子クラス

2014年11月29日(土)ビジネスマン女子クラスの稽古をお知らせします。

○準備運動~シャドー2分×2
(休憩)
○マススパーリング1分*3
○ライトスパーリング等1分*7
(休憩)
○技研&ミット数ラウンド
(休憩)
○体幹トレーニング入門
○柔術系ムービング入門

今後の予定
○12/06 15:00~17:00
○12/13 15:00~17:00
○12/20 所用によりお休み
※12/21 14:00~16:00 審査会*通常稽古も行われますので是非ご参加ください。
      16:30~ 横浜北大忘年会*参加しましょう!
※12/23 総本部昇段試験*応援に行きましょう!
○12/27 所用につきお休み
※12/28 11:00~横浜北練習納め~大掃除~道場で納会?
      皆で大掃除しましょう。
○01/03 15:00~16:30*初詣!
○01/10 所用につきお休み予定
○01/17 15:00~17:00*通常へ

NOW!
昨夜は適度な体幹トレーニングを実施し、また心境もベストでしたので
18時~24時の間、ずっと飲むことができました。
(普段家でもほとんど飲みませんし、飲みにもほぼ行きません・・・)

本日は8時から1時間犬の散歩~10時からスポーツジムへ行き
少しだけ運動してサウナ&ゆっくり湯船へ、その後、食事をしましたが、
どうしても日酔いと頭痛が抜けないため、17時まで寝ていました。

適度な体幹トレーニングをした後に大量にアルコールを摂取しては
いけないことを痛感しました。

今後はだた飲むことといたす所存です。 押忍!


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2014年11月22日(土)ビギナーのための柔術クラス

2014年11月22日(土)ビギナーのための柔術クラスの内容

胸にポッカリと穴があいているので練習はお休みとさせていただきました?
実は、予定どおりのお休みです。

今後の予定(ロングバージョン)
○11/29 所用につきお休みです。
○12/06 17:15~18:45*復活!東神奈川真冬の祭典、トップ・オブ・スパーシニア開催?(メンバによりますが・・・)
○12/13 17:15~18:45*先週なければ今週か?
○12/20 所用につきお休みです。
○12/27 所用につきお休みです。
○01/03 所用につきお休みです。
○01/10 所用によりお休みです。
○01/17 17:15~18:45*長らくすみませんでした。開始します。
 年末年始お休みが続き申し訳ございません。

2014年11月22日(土)ビジネスマン女子クラス

2014年11月22日(土)ビジネスマン女子クラスの稽古をお知らせします。

○準備運動~シャドー2分×2
(休憩)
○マススパーリング1分*3
○ライトスパーリング等1分*5
(休憩)
○技研&ミット数ラウンド
(休憩)
○連続ミドルキック練習
○タックルカット入りシャドウ

今後の予定(ロングバージョン)
○11/29 15:00~17:00
○12/06 15:00~17:00
○12/13 15:00~17:00
○12/20 所用によりお休み*自主練担当者探査中
※12/21 14:00~16:00 審査会*20に練習できなかった方々是非ご参加を
      16:30~ 横浜北大忘年会*参加しましょう!
*12/23 総本部昇段試験
○12/27 所用につきお休み
※12/28 11:00~横浜北練習納め~大掃除~道場で納会?
      27に練習できなかった方々是非ご参加を
○01/03 BG女子クラス練習&飲み始め?
○01/10 所用につきお休み予定
○01/17 15:00~17:00*通常へ?

付録
<あるBG女子指導員>
世界大会の熱狂が去った後、抜けきれない喪失感と駆け抜けていった浜の女王が
あけた胸のあなを抱えながら指導にむかい思うこと、「本日は、皆に甘えさせてもらい、
適当に殴り合わせて終わらせようかね。」

練習が始まってしばらくすると、某黒帯から「昇段を目指しているので昇段試験用の
メニューにしてください。茶帯から昇段を望む者もいます。」とお願いされました。
気がつくと2人のおじさんが浜の女王がポッカリあけた胸の穴に勝手に入り込んでいました・・・

単純な指導員は急に熱が入いり、世界大会前夜に負けず劣らず気合いの入った稽古となりました。

その後
指導員は、帰りの電車の窓から勝手に胸の穴に入り込んだおじさん2人を捨てながら思うのです。
「この穴は、コンプリートな世界大会レポートの写真をダウンロードして埋めないと。
でも来週も、あのおじさん2人、ポッカリにあいた胸の穴に勝手に入ってくるのだろうな・・・・・押忍」

追記
そのおじさん2人は、指導員より年下であることをお断り申し上げます

第4回世界空道選手権大会

第4回世界空道選手権大会が2014年11月15日(土)、16日(日)に開催されました。
横浜北支部からは、女子部で吉倉千秋選手が日本代表選手として出場しました。

開催場所は大道塾大会の聖地、代々木第2体育館です。

序章
入口

まず最初に演武の紹介
今回の大会は支部長演武がありました。
横浜北支部、青木支部長の出番であります。
道場生は支部長が試合場に立つ姿をみる機会は、あまりありません。
客席の横浜北支部生は、青木支部長が紹介されると拍手喝采でした。

支部長演武1
支部長演武2
支部長演武3
支部長演武4
支部長演武5
支部長演武6
青木支部長、かっこいいです。


ここからは吉倉選手のレポートです。

最初に日本代表のマークを付けた吉倉選手をご覧ください。
吉倉さん1
吉倉選手、すっごくかっこいいです。

試合前の吉倉選手のアップの様子を紹介
本当なら文章では無く動画で紹介したい所です。非常に打撃のキレが良いです。
パンチ、キックのスピードが速い。ミットに当たる打撃が重い。今までも当然吉倉選手は強い選手でしたが、今回の仕上がりは非常によい感じです。
見ていて気持ちが良くなる(絶対に試合ではもらいたくない)ミット打ちでした。
アップ

11月15日(土)
Cブロック、リーグ戦1戦目
対戦相手:ナジャ・アイ・ラビブ(フランス)
日本では大型選手の部類となる吉倉選手にとって、自分より体重が重い相手との対戦はあまり無いのではないでしょうか。
日本代表のプレッシャーは当然あると思うが、とにかく吉倉選手の動きが良い。
試合開始から積極的な打撃の攻防となるが、吉倉選手の長いリーチ&キレの良いパンチが良く当たる。
試合中盤に寝技の攻防となり、寝技でも落ち着いた攻防で優位なポジションを取り、最後は腕ひしぎ十字固で吉倉選手の一本勝ち。

試合直前、緊張の瞬間
初戦1
初戦2
初戦3
試合開始
初戦4
パンチを当てていく
初戦5
マウントポジションを奪う
初戦6
腕ひしぎ十字固
初戦7
会心の勝利!!
初戦8
相手選手と健闘をたたえ合います。
初戦9
セコンドと勝利を分かち合う瞬間
初戦10
初戦11
日本選手応援団の一部です。
ジャパニーズ応援団
試合終了後の吉倉選手&横浜北支部
吉倉さん親衛隊

この日の吉倉選手の試合は終了です。試合後、客席で試合を見ている吉倉選手にサイン&写真撮影を求める人もいました。

11月16日(日)
Cブロック、リーグ戦2戦目
対戦相手:イリナ・ビコヴァ(ロシア)
第2回世界チャンピョンで今大会でも優勝候補筆頭であろう選手との対戦となる。
昨日の試合でのイリアは初戦の為か、動きにキレ、パワーとも感じられなかった。(本来の動きは出来ていない様子。)
しかし本試合は開始直後から非常に良い動き(本来のイリアの動き)で吉倉選手に攻撃をしかける。
ロシア選手特融の回転が早くパワーがスゴい動きである。対する吉倉選手の動きは非常に冷静。
リーチの優位を生かし、ステップを使って距離を取り、パンチの打ち合いが続く展開となった。
トップ選手同士のハイレベルな打撃展開の途中、組みから寝技の展開となった一瞬の間に、イリアが腕ひしぎ十字固を取る。
吉倉選手も本来、寝技は得意であるが本試合は取られたタイミングが悪く一本負けとなった。
二戦目1
二戦目2
二戦目3
二戦目4

特にこの一年間、世界大会に向けて、ものすごい努力を続けてきた吉倉選手。本当にお疲れ様でした。
また、この一年間、吉倉選手をコーチしてきました、青木支部長、森田指導員、横浜北支部の皆様もお疲れ様でした。

大会終了後の記念撮影の様子

横浜北支部、女子部の皆さん(きれい&かわいく写っていますが、全員すっごく強いです。本ブログを見ている女性の方、横浜北支部に入門するとこの方達が親切に指導&アドバイスしてくれますよ。)
女子部
横浜北支部、吉倉選手&森田指導員(横浜北支部、ビジネスマンクラス&女子部指導員)
吉倉さん3
横浜北支部、吉倉選手&青木支部長
吉倉さん2
横浜北支部、みんなそろっての撮影
集合写真[2]
大会終了後の代々木第2体育館、次の世界大会は誰がこの場所に立つ。
NEXT TIME



2014年11月8日(土)ビギナーのための柔術クラス

2014年11月8日(土)ビギナーのための柔術クラスの内容

○今週も某パラエストラで習った打ち込みを覚えている限り復習
○サイドポジションを取られてからのエビエビ
○ライトスパーリング数ラウンド

追記
先週とメニュは同じでしたが、ライトスパーリングの
希望者が続出して、15時から開始した練習も18時を
過ぎても盛り上がり続けました。
皆、練習しすぎです。
(平均年齢厄年!!!)

今後の予定
○11/15 北斗旗世界大会につきお休み。
○11/22 所用につき柔術クラスはお休みです。
○11/29 17:15~18:00*短縮版、その理由はまだ秘密です。

2014年11月8日(土)ビジネスマン女子クラス

2014年11月8日(土)ビジネスマン女子クラスの稽古をお知らせします。

○準備運動~シャドー2分×2
(休憩)
○マススパーリング1分半*数ラウンド
(休憩)
○技研&ミット数ラウンド
(休憩)
○四股足立ち~根性腕立て

追記
世界大会前夜!
いつも以上に和気あいあいと殴り合いが
繰り広げられましたとさ(超誇張!)。

今後の予定
○11/14 北斗旗世界大会へ行こう!
○11/15 北斗旗世界大会へ行くべし!
○11/22 15:00~17:00
○11/29 15:00~17:00

2014年11月1日(土)ビギナーのための柔術クラス

2014年11月1日(土)ビギナーのための柔術クラスの内容

○某パラエストラで習った打ち込みを覚えている限り復習
○サイドポジションを取られてからのエビエビ
○技研マススパーリング数ラウンド

追記
当方が教わったこと忘れないために皆さんの力をお借りして
復習しました。
ベリンボロの打ち込みの相手をしていただきどーも!
その後、フィフティーズ+若者と木曽巡礼。
楽しく飲んだ飲んだ飲ませていただきました。

今後の予定
○11/08 17:15~18:45
○11/15 北斗旗世界大会につきお休み。
○11/22 所用につき柔術クラスはお休みです。
○11/29 17:15~18:00*短縮版、その理由は?

2014年11月1日(土)ビジネスマン女子クラス

2014年11月1日(土)ビジネスマン女子クラスの稽古をお知らせします。

○準備運動~シャドー2分×2
(休憩)
○マススパーリング1分半*数ラウンド
(休憩)
○技研&ミット数ラウンド
(休憩)
○技研&ミット数ラウンド
(休憩)
○四股足立ち!

追記
ビジネスマンクラスになると他流派を経験しているケースが
多いので、組み合わせによっては異種格闘技戦(死語?)
の様相を見せるので、楽しく思う次第です。

今後の予定
○11/08 15:00~17:00
○11/14 北斗旗世界大会へ行こう!
○11/15 北斗旗世界大会へ行くべし!
○11/22 15:00~17:00
○11/29 15:00~17:00

後記
月 自主練日 危険度ゼロ
火 北斗旗常連の選手指導の日 危険度3
水 北斗旗常連の職人の指導の日 危険度3.5
   20:30~以降はサンボクラス 危険度?
木 基本の伝道師の日 危険度2
金 北斗旗重量級元王者の日 危険度2.5
土 大道塾屈指の技巧派の日 危険度3→4(上昇中)
   当方ビジネスマン女子クラス 危険度1
   ビギナーのための柔術クラス 危険度0.5
   選手クラス 危険度5
日 文武両道の選手が取りまとめる日 危険度?
   17:00~以降はサンボクラス 危険度?
以上は私個人の見解で当支部の見解でないことを
お断り申し上げます・・・・・・・・・・
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