スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

2015年3月21日(土)ビジネスマン女子クラス

2015年3月21日(土)ビジネスマン女子クラスの稽古をお知らせします。
3/07書き忘れたことに今気がつきました。
なにを教えたか忘れました・・・

○準備運動~シャドー2分×2
(休憩)
○マススパーリング1分*数ラウンド
○昇段試験用の6人スパーリング実施
 寝技に入りました。へとへとです。
 皆さんすごい!
(休憩)
○技研&ミット数ラウンド
(休憩)
○なぜ拳は当たってからひねるのかを解説!

今後の予定
○03/28 15:00~17:00
○04/04 15:00~17:00
○04/11 15:00~17:00
○04/18 所用(出稽古)によりお休み
○04/25 15:00~17:00
○05/02 15:00~17:00*練習します!

追伸
拳は立てて相手にあて、触れた瞬間にひねる!
某倉庫会社社員より「手を開いていて触れた後も同じ理屈ですか?」と質問がありました。
きっと彼は事件を起こすに違いありません!
1,100万人の同ブログユーザが彼の報告を待ってます。
スポンサーサイト

コメントの投稿

非公開コメント

イグナイト・パス廻

〝黒子のバスケ〟の〝イグナイト・パス廻〟をイメージでしょうかねぇ^ ^
プロフィール

daidoyokohama

Author:daidoyokohama
FC2ブログへようこそ!

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。