スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

2015年8月22日(土)ビギナーのための柔術クラス

2015年8月22日(土)ビギナーのための柔術クラスの内容

準備運動~ムービング

技研各種

スパーリング数ラウンド

今後の予定
○08/29 17:15~18:45
○09/05 17:15~ 自主練習形式
○09/12 17:15~ 自主練習形式
○09/19 17:15~18:45

追伸
81キログラムは重たいようです。
あと、スイッチができるようになりました。
スポンサーサイト

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

daidoyokohama

Author:daidoyokohama
FC2ブログへようこそ!

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。